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Pratique shinrin Yoku en Mercantour

Pratique shinrin Yoku en Mercantour

Duration:3 hours total
Languages:Offered in French

About your host

Sensibilisée à la nature depuis mon enfance, attirée par ses bienfaits, la pratique du Shinrin Yoku s'est imposée naturellement à moi en voulant me reconvertir dans un projet plein de sens. J'ai eu la chance de suivre une session de formation certifiante en 2019 dans le Var par la cannadienne reconnue Bernadette Rey. Depuis je souhaite faire découvrir cette pratique encore peu connue en Europe…
Cindy
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What we’ll do

Nous allons parcourir un sentier forestier où vous allez apprendre à ralentir, en effet la pratique du shinrin Yoku est une marche très lente qui se pratique en silence. Durant les 3 heures que dure la marche je vais vous communiquer 5 invitations que nous réaliserons au fur et à mesure. La marche sera rythmée par des temps de partage en groupe après chaque expérience afin d'échanger sur les…

What else you should know

La sylvothérapie japonnaise dite Shinrin Yoku est une marche très très lente qui se pratique en silence. Ne pas se mettre de parfum si vous souhaitez avoir la chance de croiser des animaux. Il y a des toilettes sèches sur place, mais j'aurais avec moi du papier si besoin.

What to bring

une gourde
un chapeau
baskets ou chaussures de randonnée
vêtements amples

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Where you'll be

Cette activité va vous plonger au cœur d'un parc naturel protégé situé dans l'arrière pays nicois. L accès par la Gordolasque est un des plus beaux à la vallée des Merveilles.

Availability

Keep these in mind

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Any experience can be canceled and fully refunded within 24 hours of purchase.

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Guest requirements

Up to 6 guests ages 18 and up can attend.

Government ID

You’ll need to take a picture of yourself that matches the photo on your ID. This is so Airbnb can confirm who’s actually going on the experience. You’ll only have to do this once.

More tips

La sylvothérapie japonnaise dite Shinrin Yoku est une marche très très lente qui se pratique en silence. Ne pas se mettre de parfum si vous souhaitez avoir la chance de croiser des animaux. Il y a des toilettes sèches sur place, mais j'aurais avec moi du papier si besoin.
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3 reviews
From $23/person
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