Skip to content
Meditation

Séance de sophrologie en plein air

Séance de sophrologie en plein air

Duration:1 hour total
Includes:Equipment
Languages:Offered in French

About your host

Je suis sophrologue depuis 12 ans et j'anime des séances de groupe dans différentes structures et en entreprise. Je vous propose une expérience pour lâcher vos tensions, recharger vos batteries, respirer pleinement, vous recentrer sur vous... Cette activité est possible si le temps le permet dans mon jardin, ce qui lui donne une dimension toute particulière, en contact avec les éléments...
Caroline
Caroline
Caroline
Caroline

What we’ll do

Je vous invite pendant 1 heure à vous détendre à travers des exercices de respiration, des exercices de relaxation dynamique (en mouvement) et des exercices de visualisation positive. La séance se pratique debout ou assis dans un cadre de verdure à partir du printemps et jusqu'à l'automne si le temps le permet.

What else you should know

Si vous êtes de passage dans la région et que vous décidez de dormir chez moi, sur demande, vous pourrez vous offrir'une séance de sophrologie,relaxation et/ou méditation. A deux ou seul... prenez un temps pour vous, loin de la foule déchainée !

What I’ll provide

Equipment
une chaise par personne et éventuellement un plaid si nécessaire

Where you'll be

La séance se déroulera dans mon jardin, en pleine campagne, accompagnés par les oiseaux et peut être les vaches dans le pré voisin...

Things to keep in mind

Cancellation policy

For a full refund, cancel at least 7 days before the experience is scheduled to start or within 24 hours of purchase.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside of the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 2 guests ages 18 and up can attend.

More tips

Si vous êtes de passage dans la région et que vous décidez de dormir chez moi, sur demande, vous pourrez vous offrir'une séance de sophrologie,relaxation et/ou méditation. A deux ou seul... prenez un temps pour vous, loin de la foule déchainée !
Caroline
Séance de sophrologie en plein air
New experience
$58 / person
New experience
$58 / person