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nature walk

Giornata Relax Meditazione Massaggio

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Giornata Relax Meditazione Massaggio

Duration
9 hours
Group size
Up to 10 people
Includes
Food, Drinks
Hosted in
Italian
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Duration
9 hours
Group size
Up to 10 people
Includes
Food, Drinks
Hosted in
Italian

What you'll do

UNA GIORNATA IN CUI RILASSARTI, PRATICARE LA MEDITAZIONE ATTIVA, RICEVERE UN MASSAGGIO OLISTICO RIEQUILIBRANTE RIGENERANTE E SPERIMENTARE LA PRATICA DEL SALUTO AL SOLE Uno spazio intimo per coccolarti e rilassarti, permettendoti di staccare dalla routine, dallo stress quotidiano e dagli impegni. Potrai meditare e ricevere un massaggio olistico, passeggiare nel bosco e sperimentare la pratica yoga del saluto al sole, mangiare sano e dormire in un ambiente silenzioso e completamente immerso nella natura. PROGRAMMA ore 09.30 – Pratica yoga ” Il Saluto al sole” esercizi di stretching per rilassare la colonna vertebrale; ore 10.30 – Onda Mentale – Il Vuoto Tra I Pensieri: Meditazione Guidata Rilassante; ore 11.30 – Tea/caffè break; ore 12.00 – Massaggio Sciamanico: trattamento costituzionale di terreno rigenerante; ore 13.00 – Pranzo; ore 15,30 – Bagno di foresta: passeggiata consapevole e meditazione all'aria aperta; ore 17,00 – Tea break; ore 17,30 – Massaggio Mani Di Cuore: massaggio profondo olistico rilassante; STRUMENTI UTILIZZATI Meditazione Attiva – Musica – Percussioni Dal Vivo – Massaggio Meditativo – Esercizi Yoga – Bagno Di Foresta A CHI È RIVOLTO? Il percorso Relax è stato studiato per coloro che conducono una vita molto impegnativa e stressante o per chi annoiandosi desideri sperimentare una giornata alternativa in contato con la natura.

Your host

Learn more about Vipal Antonio Gianfranco

Vipal Antonio Gianfranco

Mi occupo da 25 anni di meditazione attiva, sono operatore olistico da 15 anni. Il mio percorso formativo: Seminario di FD (formazione dinamica) con Massimo Rossi-Dinamica Mentale con Franco Marmello-Pirobazia con Franco Cassina-Leadership con Franco Marmello-Trasformazione con Ritam Viser-Illuminazione con Lawrence Noyes-Cosmogonia Andina con Antòn Ponce De Leòn Paiva Scuola di formazione “Corpo, Creatività, Consapevolezza, Armonia ” con Yuki Abragams-Massaggio olistico e cranio-sacrale con Agama-Campi di meditazione attiva di Osho con Asanga-Seminari vari, per entrare in contatto con il proprio bimbo interiore e con il cuore, con Anando-Danze sacre di Gurdjieff con Vasanti.-Pianoforte, percussioni e teatro-danza con con Yuki Abragams. Sono Stato Istruttore al Centro studi Acquariani e presidente dell'associazione L'appartenenza.

What's included

Food
Nell'ambito delle attività verrà fornito un pasto vegetariano in forma catering da un ristorante di nostra fiducia che…
Drinks
Nell'abito delle attività vi saranno due tea/caffè break

Where you'll be

Sala da meditazione inserita nel centro di meditazione Zorba il Buddha composta da: salone attrezzato con cuscini da meditazione, plaid, materassini, musica anche live. Sala da massaggio con lampada cromoterapia, lettino, musica, oli essenziali, incensi. Percorsi di meditazione all'aria aperta in cui praticare lo Shinrin-yoku o bagno di foresta, aree appositamente attrezzate.

Things to keep in mind

Cancellation policy

Any experience can be canceled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside of the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend.

More tips

Le nostre attività sono aperte a tutti, anche a chi non ha mai avuto esperienze di meditazione.

Airbnb Experiences are vetted for quality

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  • Local experts

    Led by locals who love where they’re from and what they do.

  • Small groups

    With intimate group sizes, you’ll never get lost in the crowd.

  • High standards

    Every experience is reviewed for unique access.

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New experience
$125/person
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